Jau kurį laiką tyrinėjome kelių dienų autonominius žygius Portugalijoje, tačiau niekada to nedarėme dėl patirties ir žinių trūkumo. Kai draugas pasakė apie įvadinį alpinizmo kursą, nusprendėme jame dalyvauti.
Ko tikėtis iš kalnų žygių kurso
Turėjome kelias internetines pamokas apie įrangą, saugumą ir mitybą. Kursas taip pat apėmė kartografiją ir orientaciją kalnuose bei nelaimingų atsitikimų prevenciją.









Kas yra žygiai autonomiškai?
Tai reiškia, kad nešatės viską, ko jums reikia kelionei. Palapinė, maistas, drabužiai ir kita įranga – viską turite pats.
Įranga ir patarimai
Kai kurie svarbūs daiktai yra:
- Ultralengva palapinė (2,5 kg)
- Putplasčio arba savikontisliuojantys čiužiniai
- Senas ir 3 sezonų miegmaišis
- Maistas supakuotas į atskirus maišelius ir daug užkandžių
- Pakankamai vandens kelionei
- Apsauginis kremas, saulės akiniai, lūpų dažai
- Mažesni daiktai: žibintuvėlis, žemėlapis, žiebtuvėlis, vaistinėlė, tualetinis popierius ir šiukšlių maišas









Drabužiai, ką pasiimti į kalnų žygį
Naudokite drabužių sluoksnius, kad jaustumėtės patogiai. Pasiimkite neperšlampamus drabužius ir batus.
Kelių dienų žygiai Portugalijoje? Kur mes ėjome?
Serra S. Macário ir Serra da Estrela. Puikios vietos aplankyti, ir mes vėl grįžome į Serra da Estrela su mūsų šešerių metų sūnumi, kad atliktume beveik tą patį kursą.











